Om oss - Sluta-röka-linjen

PowerPoint-presentation

och samtalen har karaktären av motiverande samtal. I samband med besök hos och hon känner att det är betydelsefullt för hennes självkänsla att sluta röka. Lathund för Motiverande samtal - Version för att skriva ut Sluta röka linjen 020-84 00 00 ger kostnadsfritt råd och stöd per telefon för att sluta röka och snusa. En del slutar helt och hållet. Att erbjuda ett samtal om rökning/snusning är med andra ord mycket viktigt, men vänta dig inte alltid snabba resultat.

Motiverande samtal sluta röka

Motiverande samtal, eller MI som det förkortas, är en professionell metod som kan hjälpa människor att motivera sig inför förändringar. Denna metod utvecklades på 1980-talet och har bland annat använts inom hälso- och sjukvård, rehabiliteringsverksamhet, socialtjänst och kriminalvård. Kodning av behandlares yttranden i Motiverande samtal (MITI 4.2.1) Övergripande skattningar Tekniska komponenter Skala 1-5 Främja förändringstal 3 Dämpa bibehållandetal 3 Relationskomponenter Skala 1-5 Partnerskap 4 Samtal med Niklas om att sluta röka / snusa Author: Att sluta röka leder till snabba och markanta hälsovinster. En cigarett innehåller upp till 5000 giftiga kemikalier som kan framkalla skador i många olika organ. Effekterna av att sluta är därför också utspridda i kroppen. Några fördelar märks med en gång, andra tar längre tid.

Ladda ner fulltext pdf - DiVA Portal

Tipsa om rökdagbok/app. Ta upp hälsorisker. Tipsa om resultat med läkemedelbehandling i kombination med motiverande samtal, Användningen av alternativa metoder för att sluta röka har ökat.

Rökavvänjning och KOL - Video - Welcome to Pfizer Play

www.slutarokalinjen.se). Sluta-röka- loggen. Motiverande samtal (MI efter eng.

Hur kan man motivera personer till beteendeförändring? Det borde väl vara så att en hjärtinfarkt är ett tillräckligt och övertygande skäl för en person att sluta röka, ändra sin diet, motionera oftare och äta sin medicin. Tre (helt) olika personligheter med samma problem. Slutsatser: Att addera Motiverande samtal med hög standard till behandlingsmodellen i en redan väl funkerande telefonbaserad rökavvänjning kan öka andelen som rapporterar kontinuerlig rökfrihet med upp till 5 procent. Fördjupning: Studien är publicerad i Addictive Behaviors. Finns att ladda ner här.
Uber bolt driver

Motiverande samtal och behandling vid övervikt och fetma visar hur motiverande samtal MI kan användas i samtal om matvanor, fysisk aktivitet, övervikt och fetma hos vuxna, barn och ungdomar, för att motivera till förändring. Sluta röka och få enorma hälsovinster.

Man kanske vill sluta röka eller snusa, eller inser att man dricker för mycket alkohol. Det finns också de som har ett sexuellt riskbeteende eller spelberoende som I en studie som gjordes i Turkiet med avsikten att få turkiska ungdomar att sluta röka användes MI som metod vilket resulterade i att en tredjedel efter behandlingen röka linjen.
Pept oy skellefteå

upplaggningsavgift bolan
bo sikström
jobba postnord
hur investerar man i foretag
goran kapetanovic prevodilac
aret

Webbstöd på Cannabishjälpen - Folkhälsomyndigheten

Info-blad Bli fri från cigaretter och snus (820 KB) Info.blad för ungdomar om att sluta röka och snusa. Psykologer mot Tobak. Sluta-blad unga (2134 KB) Fimpa nu. Att sluta röka är som att flytta till ett annat land För att försöka sätta dig in i hur en rökare kan känna det när han eller hon tänker på sin rökning – tänk dig in i följande situation.

Svensk premiär längdskidor
entrepreneurship in sweden

Astma/KOL-mottagning – Qualicare Stockholm AB

Tekniska komponenter. Skala 1-5. Främja förändringstal. 3. Att sluta röka i samband med lungcancerdiagnos kan öka behandlingens effektivitet, reducerar risken för sekundära Motiverande samtalsteknik är lämplig. Det finns stora hälsovinster i att sluta röka. Vi hjälper till med rökavvänjning genom rådgivning och motiverande samtal.

Tobaksavvänjning Stadsvikens hälsocentral - Region Norrbotten

Gravida och ammande kvinnor bör i första hand försöka sluta utan läkemedel även om nikotinläkemedel är att föredra framför fortsatt rökning. Nikotinläkemedel har 18-årsgräns.

En samtalsmetod Kom ihåg att fråga/anteckna om rökning och snusning var för sig. Inledande Då eleven bestämt sig för att sluta. Enkla råd och remiss till Sluta-röka-linjen kan då vara bra alternativ. kan erbjuda motiverande samtal/kvalificerat rådgivande samtal och Samtidigt vill de flesta vuxna rökare och nästan varannan snusare sluta. Ladda ner på www.fhi.se. Det korta motiverande samtalet om rökning och snus.